La gestione della solitudine degli anziani

ORE 10.30-12.00

È scontato che gli anziani si sentano soli? La sensazione di solitudine è oggettiva o soggettiva? Può comportare conseguenze negative sulla salute fisica e mentale? Familiari e amici possono aiutare a costruire, allargare e mantenere una buona rete sociale. Imparare ad esprimere i propri sentimenti con chiarezza ed affetto aiuta a costruire intorno a sé un ambiente che ci rende partecipi, attori del nostro presente e ci fornisce protezione. Come gestire il prezioso regalo del tempo del quale si dispone? Come pianificare attività quotidiane fuori dallo spazio domestico? Come migliorare la comunicazione e rendere l’altro partecipe di ciò che sono e ciò di cui ho bisogno? Il sentimento di solidarietà e di empatia ne è la chiave.